48-летняя супермодель Наоми Кэмпбелл не собирается сдавать своих позиций. Наоми по‑прежнему остается одной из самых ярких моделей в мире. Звезда немало времени уделяет своему внешнему виду и фигуре.
Так, на днях она раскрыла поклонникам свои любимые упражнения на пресс и на ноги. Видеозаписями тренировок Наоми поделилась в Instagram. Модель регулярно выполняет выпады с дополнительным весом в руках - и всем советует!
На пресс Наоми делает такое упражнение: она висит на турнике и подтягивает ноги к туловищу. Судя по фигуре модели, такие упражнения на самом деле стоит выполнять, несмотря на их кажущуюся простоту.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Ready to get back at it with @ochosystem! #WorkoutWednesday #NoExcuses #WORK wearing @matthewmwilliams
—
Попа-подушка — новое изобретение оригинальных японцев