Пока редакторы Grazia ищут эффективную диету, чтобы за месяц сбросить 10 килограммов и шикарно выглядеть в купальнике, звезды уже демонстрируют шикарную форму. Вот, к примеру, Елена Перминова на днях поделилась кадрами из фотосессиии, на которых она позирует в тренировочных штанах и укороченном топе. Прессу многодетной мамы позавидуют спортсмены!
«У вас видны кууубикиии»,
«Мега крутая, пресс»,
«Крутая малышка, все к лицу»,
— восхищались фигурой Елены фолловеры.
Не секрет, что залог красивого тела — питание и спорт. Елена внимательно следит за обоими пунктами. Так, Перминова обожает пилатес и пол-дэнс. Кстати, так было не всегда — раньше она думала, что будет стройной без занятий спортом. На фитнес ее подсадил супруг, который много времени уделял физическим нагрузкам. Теперь Елена тренируется если не каждый день, то через день.
Напомним, Елена замужем за предпринимателем Александром Лебедевым, с которым вместе уже почти тринадцать лет. Пара воспитывает троих детей: четырехлетнюю Аришу, шестилетнего Егора и восьмилетнего Никиту.
ТОП 5 мифов о нашем теле, в которые вы продолжаете верить