Вот почему так важно посещать общественные бани и раздевалки фитнес-клубов.
Новое исследование, результаты которого были опубликованы в издании The Journal of Sex Research, совершенно точно указывает на то, что чем чаще ты будешь находиться голым в помещении с другими голыми людьми, тем увереннее ты будешь себя чувствовать.
Исследование под руководством доктора Кеона Уэста было проведено в Голдсмитском колледже при Лондонском университете и состояло не только из теоретических вопросов, а из полноценной практической части.
Ах да, полное название исследование звучит так: «Я лучше чувствую себя голым: нахождение в общественных местах голым улучшает восприятие собственного тела за счет уменьшения социально-физической нервозности» (I Feel Better Naked: Communal Naked Activity Increases Body Appreciation by Reducing Social Physique Anxiety).
В исследовании приняли участие 27 мужчин и 24 женщины. Все они были перемешаны и разделены на две группы — контрольную и экспериментальную.
Подозреваем, что те, кто оказался в контрольной группе, вообще не поняли, что произошло, и не могли нарадоваться легкому заработку. Ведь все, о чем их попросили, — это в течение нескольких часов общаться друг с другом, пить вино, угощаться закусками и… собственно, все. Просто хорошо проводить время.
А вот в другой группе было поинтереснее. Там респондентов попросили о том же самом — пить вино, есть закуски, общаться, но проделывать все это нужно было голыми.
При этом всех в экспериментальной группе предупредили, что они, во-первых, могут в любой момент выйти из исследования, а во-вторых, если останутся, должны относиться друг к другу максимально уважительно.
После завершения многочасового эксперимента участники и контрольной, и экспериментальной группы заполнили несколько личностных тестов. Выяснилось следующее.
В контрольной группе, где люди общались и пили вино одетые, отношение респондентов к собственному телу и месту в этом мире осталось прежним. А в экспериментальной группе все участники показали потрясающий результат: они стали чувствовать себя увереннее и сообщили, что готовы теперь на те поступки, на которые не решались до участия в эксперименте.
Это позволило доктору Кеону Уэсту прийти к выводу, что пребывание человека в голом виде в безопасном общественном пространстве с другими голыми людьми наделяет его или ее дополнительной уверенностью в себе и улучшает его или ее самооценку.
Поэтому мы рекомендуем не манкировать посещением общественной бани и захаживать иногда в фитнес-клуб — если и не ради упражнений, то ради того, чтобы пофланировать голым по раздевалке и набраться уверенности в себе
Источник
Сатурн в августе максимально сблизится с Землей